SIM-DETDOM.RU

 В мероприятии приняли участие подростки из семей, состоящих на социальном сопровождении. 

На тренинге подростки сформировали представление о том, что такое зависимость, каковы механизмы формирования химических зависимостей. Определили, что многие привычки могут иметь негативное влияние на физическое и психическое здоровье, а также на социальные отношения. Они обсуждали, какие факторы способствуют возникновению зависимостей, такие как стресс, социальное давление и отсутствие поддержки со стороны семьи и друзей.

В ходе тренинга участники делились своими мыслями и чувствами по поводу вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя и наркотиков. Обсуждая последствия этих привычек, подростки пришли к выводу, что они могут привести не только к ухудшению здоровья, но и к серьезным изменениям в жизни — от разрушения отношений до утраты возможностей для самореализации.

Психолог предложила молодежи рассмотреть альтернативные способы снятия стресса и нахождения удовольствия, такие как занятия спортом, творчество, развитие хобби и укрепление социальных связей. Участники тренинга также работали над навыками отказа от предложений, которые могут привести к вредным привычкам, и развивали уверенность в себе, чтобы легче противостоять социальному давлению.

Заключительной частью тренинга стало определение личных жизненных ценностей каждого участника. Они составили список своих целей на будущее и обсудили, как поддержание здоровья может помочь им достичь этих целей. Подростки ушли с чувством уверенности и осознанием важности заботы о своем здоровье и благополучии.